از آنجا که موضوع کار مرتبط است ، به این معنی است که منطقه کار نیز مرتبط است. در این مقاله نکاتی در مورد خلاقیت روز کاری ارائه خواهد شد. کار می تواند تکراری و پیش پا افتاده باشد ، اما می تواند جلوه بیشتری داشته باشد.
آخر هفته تمام شد ، روزهای کاری آغاز شده است. بنابراین نمی خواهم سر کار بروم. خوب ، شاید اگر شغل مورد علاقه خود هستید کمی بخواهید. با این وجود ، بیشتر روزهای کاری در بی حوصلگی و تفکر سپری می شود: "روز کاری زودتر تمام می شود." خوب ، وقت آن است که نگاهی تازه به کار خود بیندازیم. چند توصیه در زیر.
دسکتاپ
شخص چقدر در محل کار خود وقت می گذراند. و اگر آن را متنوع کنید؟ به عنوان مثال ، عکسهایی از عزیزان ، سوغاتی ، ساعتهای شنی قرار دهید. حال و هوای صبح می تواند به تصویر خسته کننده روی دسک تاپ لپ تاپ یا کامپیوتر بستگی داشته باشد. می توانید کاغذ دیواری را به کاغذ دیواری خنده دار یا لذت بخش تغییر دهید. می توانید شکلک ها را روی مانیتور بچسبانید. اگر در محل کار مجاز باشد ، می توانید یک عکس یا پوستر به دیوار آویزان کنید.
آرامش
هر چقدر راحت باشد ، از نشستن روی صندلی راحتی خسته می شوید. پشت و پاها هم خسته می شوند. برای مراقبت از سلامتی خود می توانید یک حصیر ارتوپدی بخرید و هر از گاهی پاهای خود را ماساژ دهید. وقتی پاشنه می پوشید چقدر راحت است! می توانید از کرم دست برای کار استفاده کنید ، اما هنوز هم باید از پوست خود مراقبت کنید.
وقت ناهار
در طول تعطیلات می توانید وقت غذا خوردن داشته باشید و کمی حواس تان را از کار پرت کنید. می توانید در پارک قدم بزنید ، آنجا کتاب بخوانید. یا در قهوه غذا بخورید و در آنجا فیلم تماشا کنید.
درخشش
بله بله. اگر نور کافی نباشد ، می خواهید بخوابید ، تنبلی و خستگی ظاهر می شود. یک راه حل خوب یک چراغ رومیزی است که از بینایی شما نیز مراقبت خواهد کرد.
حیوانات
دانشمندان ثابت کرده اند که تماس با حیوانات باعث افزایش عملکرد می شود. چرا آن را امتحان نمیکنید؟ اینها می توانند ماهی ، طوطی ، همستر و حتی حیوانات خانگی باشند (البته اگر کارمندان حساسیت نداشته باشند).
شیرینی
بیهوده نیست که آنها قبل از امتحان توصیه می کنند آجیل و شکلات بیشتری بخورند - باعث بهبود خلق و خو و لذت می شوند. این محصولات شامل: شکلات (70٪ یا بیشتر) ، توت فرنگی ، انگور (به طور کلی ، همه میوه ها) ، نوشیدنی های شیر.
انگیزه
"اگر امروز کار خوبی انجام دهم ، پس …". برای کار انجام شده می توانید جایزه بگیرید. حتی برای کارهای جزئی چنین کوششی به شما کمک می کند تا به هدف خود برسید.
کار کن ، فقط کار کن ، دیگر هیچ
مواردی وجود دارد که از کار مهمتر است. کار مفید است اما کاملاً مفید نیست که فرد معتاد به کار باشد. نکته اصلی خانواده ، ارتباط با دوستان است. اگر با این فکر کار می کنید که اقوام در خانه منتظرند ، روز کاری کارآمدتر و فعال تر خواهد بود. اجازه ندهید که کار زندگی شخصی شما ، برنامه های عصر ، لذت زندگی را از بین ببرد.
مثبت
یک شخص می تواند تقریباً هر شغلی را دوست داشته باشد. فقط نگرش و تمایل درست است. در محل کار ، باید مثبت باشید. لازم نیست به مشتریان و کارمندان اجازه دهید روحیه مثبت را از بین ببرند. و شما باید نارضایتی و استرس خود را پنهان کنید.
اگر با وجدان کار کنید ، مزایایی برای خود و دیگران به همراه خواهد داشت. اگر شغل شما رضایت ایجاد نمی کند ، پس باید تلاش کنید تا "استاد کار او باشید".
