چگونه بر نفرت کاری خود غلبه کنیم

چگونه بر نفرت کاری خود غلبه کنیم
چگونه بر نفرت کاری خود غلبه کنیم
Anonim

اغلب اوقات ، افکار مربوط به ترک یا تغییر شغل در تابستان به ذهن ما می رسد. همه اطراف به تعطیلات می روند ، به دریا می روند ، و در اینجا شما مجبورید برای دو نفر در یک اتاق خفه و بدون تهویه هوا کار کنید. اما وقت خود را صرف تقاضای استعفا کنید. اول ، به این فکر کنید که چرا کار یک زمان محبوب اکنون فقط احساسات منفی را به همراه دارد. خودتان سعی کنید با نفرت خود از کار مبارزه کنید.

خسته از کار کردن
خسته از کار کردن

انتظارات زیاد

اگر در مورد شغل آینده خود بسیار ایده آل بودید ، ناامیدی ممکن است تلخ باشد. رویاها همیشه روشن تر از واقعیت خواهند بود و شما باید با این مسئله کنار بیایید. برای شروع ، یاد بگیرید که بر نکات مثبت تمرکز کنید: برای مثال ، بر روی آن دسته از مشتری ها تمرکز کنید (در صورت کار با افرادی) که واقعاً توانسته اید آنها را خوشحال کنید.

همچنین ، برای خود یک قانون آهنی تنظیم کنید: وقتی افراد در خانه شما از شما می پرسند که روزتان چگونه گذشت ، شکایت نکنید. در عوض ، تمام اتفاقات خوبی که در محل کار برای شما رخ داده است را به خاطر بسپارید و درباره آن صحبت کنید.

روتین

کار یکنواخت واقعاً به سرعت خسته کننده می شود. سعی کنید رویه معمول خود را از همه روش های موجود متنوع کنید. با کارهای کوچک شروع کنید: به عنوان مثال ، هفته ای یک بار ، محل کار خود را دوباره طراحی کنید ، کارت پستال های جدید ، تقویم ها را قطع کنید ، محافظ صفحه نمایش را در رایانه خود تغییر دهید.

از چیزهای کوچک به سمت تغییرات جهانی حرکت کنید. اگر نمایه شغلی شما این اجازه را می دهد ، شروع به تبلیغ ایده چرخش کارمندان در مناطق مختلف کاری کنید.

اگر اوضاع واقعاً بد است و هیچ کمکی نمی کند ، این را دریابید - شاید در بخشهای مجاور جای خالی وجود دارد شاید شما باید در مورد حرفه به اصطلاح افقی فکر کنید ، زمانی که یک کارمند در زمینه های مربوط به کار تسلط دارد ، دامنه اختیارات و مسئولیت های خود را به طور مداوم گسترش می دهد. ممکن است این مورد علاقه شما را برانگیزد.

محیط

وقت آن است که به یاد داشته باشید که در محل کار شما برای چای نوشیدن و اجتماعات با همکاران به شما پول نمی دهند. مسئولیت های مستقیم کاری خود را متمرکز کنید. هرچه بیشتر به شغل خود توجه کنید ، زودتر از نردبان شغلی بالا می روید. و هرچه بالاتر بروید ، سطح ارتباطات جالب تر خواهد بود.

به یاد داشته باشید که شما خانواده و دوستان خود را برای گفتگو دارید. با استفاده از آنها ، بسیاری از موضوعات مشترک را پیدا خواهید کرد و می توانید عدم ارتباط خود را در ساعات غیر کاری جبران کنید. مافوق شما قطعاً از این رویکرد در تجارت قدردانی خواهند کرد.

توصیه شده: