"چرا فقط 24 ساعت در شبانه روز وجود دارد" یک عبارت آشناست؟ اما به هر حال ، طول روز برای همه افراد یکسان است ، پس چرا بعضی از افراد موفق به کار و استراحت می شوند ، در حالی که دیگران همیشه در جایی عجله دارند ، اما وقت ندارند کاری انجام دهند؟
برنامه ریزی زمان خود مهارت بسیار مهمی است. چندی پیش ، یک رشته کامل به نام مدیریت زمان ظاهر شد ، که معلمان آن می آموزند که چگونه زمان را به درستی برنامه ریزی کرده و دلیل آن را توضیح دهند.
چگونه می توان روز خود را برنامه ریزی کرد
برای اینکه بیشترین استفاده را از روز خود ببرید ، برای خود برنامه ای برای تکالیف عصر تنظیم کنید. مهم است که همه چیز را در نظر بگیرید ، تا مکالمات تلفنی و ارتباطات در اینترنت. این به شما کمک می کند تا مشخص کنید کدام کارها وقت گیر هستند.
قطعه کاغذ را به چهار قسمت مهم و فوری ، مهم اما نه فوری ، مهم و فوری و مهم و فوری تقسیم نکنید. فعالیتهای روزمره خود را در این بخشها مرتب و ثبت کنید.
هنگام انجام یک کار ، تمام وقت خود را به آن اختصاص دهید. سعی نکنید همزمان چندین کار را انجام دهید ، یا نتیجه ای نخواهد یافت ، یا کیفیت کار بدتر خواهد شد.
مدیریت زمان یک قانون دارد: "صبحانه یک قورباغه بخورید". این بدان معنی است که مهمترین و دشوارترین کارها باید صبح انجام شود ، نه اینکه برای بعد ترک شود. اولاً ، شما مجبور نیستید تمام روز را پیاده روی کنید ، منتظر کار سخت باشید. و ثانیا ، با اتمام زمان ، وضعیتی پیش نخواهد آمد و کار هنوز انجام نشده است.
میز کار خود را مرتب نگه دارید. یافتن مقاله مناسب زمان زیادی می برد.
مردم به "لارک" و "جغد" تقسیم می شوند. بسته به بیوریتم های خود ، کارهای دشواری را برنامه ریزی کنید تا در اوج فعالیت شما قرار گیرند. این به صرفه جویی در وقت کمک می کند ، زیرا روند واکنش و فکر سریعتر خواهد بود و نتیجه بهتر خواهد بود.
خودتان رانندگی نکنید ، اگر وقت استراحت دارید ، از آن استفاده کنید. یک فرد استراحت و سرحال می تواند کارهای بیشتری انجام دهد.
چرا روز خود را برنامه ریزی کنید
برنامه ریزی به شما می آموزد که چگونه به طور کلی زمان و زندگی خود را مدیریت کنید. وقت داشته باشید تا مسائل کار را حل کنید ، برای خانواده و دوستان خود وقت بگذارید و آرام باشید. با داشتن عادت برنامه ریزی هر روزه ، سوالی در مورد تعداد ساعات یک روز نخواهید داشت و احساس نمی کنید فردی رانده شده هستید.
برنامه ریزی روز بهتر است روی کاغذ انجام شود. همیشه لیست مشخصی از وظایف در مقابل چشمان شما وجود دارد که به شما اجازه نمی دهد حواس شما را پرت کند. همچنین به شما کمک می کند ببینید چه کارهایی انجام می شود ، چه چیزهایی باقی مانده و چه مدت زمان باقی مانده است.
با نوشتن موارد ضروری ، دیگر نیازی به نگه داشتن همه چیز در ذهن نخواهید داشت. اول اینکه بی اثر است. ثانیا ، این کار سر شما را از نیاز به فکر کردن مداوم درباره کار خلاص می کند ، تا فراموش نکنید.
سرانجام ، همه افراد موفق روز خود را برنامه ریزی می کنند. این به آنها کمک می کند تا موفقیت بیشتری کسب کنند و به موفقیت های بیشتری برسند.
