یافتن حرفه در یک هفته امکان پذیر است. این به یک دفترچه یادداشت ، خودکار و کمی وقت آزاد نیاز دارد. رویاها ، برنامه ها ، استعدادها ، مهارت ها اصلی ترین مورد در تجزیه و تحلیل هستند. لطفا صادقانه دفترچه خود را پر کنید. اگر بعضی از س someال ها فوراً پاسخ داده نمی شوند ، کمی بیشتر به خود فرصت دهید.
پول باعث می شود هر یک از ما صبح زود بیدار شویم ، در مسیری که سالها کار کرده است به محل کار خود برویم. روانشناسان مطمئن هستند که فعالیت های حرفه ای نه تنها باید درآمد ، بلکه لذت نیز به همراه داشته باشد. معلوم می شود که تعداد افرادی که رضایت شغلی دارند حداقل است. برای دستیابی به حداکثر نتیجه در تحقق خود ، باید "معنای عمیق" فعالیت های خود را درک کنید.
آیا می توانید در مدت هفت روز تماس خود را پیدا کنید؟ اگر برنامه را دنبال کنید ، انجام آن بسیار آسان است.
روز اول. به گذشته و آینده نگاه کنید
به این فکر کنید که از بچگی آرزوی داشتن چه کسانی را داشتید. اغلب اوقات زندگی یک فرد در تلاش برای دستیابی به خواسته های کودکی او سپری می شود. آیا می خواستید دنیا را نجات دهید؟ ادبیات روانشناسی و پزشکی را بخوانید. اگر آمادگی فداکاری کامل را دارید به شما اطلاع می دهد. برای ملکه ها ، پرنسس ها و روسای جمهور ، مشاغلی که حل مسائل سازمانی را امکان پذیر می کنند گزینه خوبی خواهند بود. اغلب این افراد به رهبران خوبی تبدیل می شوند (اگر شرایط زندگی از بین نرود).
به آینده فکر کنید. تصور کنید که سالم ، مرفه و سرحال هستید. عزیزان شما ، مطبوعات برای جشن گرفتن دستاوردهای شما جمع شدند. به این فکر کنید که برای رسیدن به این اثر چه کاری انجام می دهید. سعی کنید زندگی خود را توصیف کنید ، و همه زمینه های زندگی خود را لمس کنید. این کار بهتر است روی کاغذ انجام شود. آنچه را که نوشته شده بخوانید - آیا واقعاً آن را می خواهید؟ آیا زمان آن رسیده است که زندگی خود را کاملاً تغییر دهید؟ برای رسیدن به جایی که واقعاً می خواهید باشید ، باید همین حالا شروع کنید.
روز دوم. به خودتان اجازه دهید این روز را "برای خود" بگذرانید
مفهوم حرفه ما بین علاقه ها ، حوزه خواسته های درونی و رویاهای کودکی پنهان است. مردم چنان از تغییر در زندگی خود می ترسند که سعی می کنند خواسته های خود را جبران کنند.
به رویاهایتان فکر کنید ، چیزهایی که همیشه می خواستید امتحان کنید. یک لیست تهیه کنید هرچه امتیاز بیشتری داشته باشد ، بهتر است. برخی از آنها می توانند بدون مشارکت آگاهانه شما محقق شوند. با ساده ترین کار را شروع کنید. بگذارید این سفر به یک بستنی فروشی یا جنگل ، استراحت در مقابل تلویزیون یا بازدید از باغ وحش باشد. حتی مضحک ترین خواسته ها (از نظر شما) می تواند لذت را به همراه آورد.
روز سوم. شغل رویایی خود را با جزئیات مشخص کنید و قرارداد عالی را تنظیم کنید
به س questionsالات پاسخ دهید:
- چه مدت طول می کشد تا به کار خود برسیم؟
- روزانه چقدر وقت دارید که به او اختصاص دهید؟
- چه نوع درآمدی باید بیاورد؟
- آیا می خواهید در سفرهای کاری سفر کنید؟
- تیم باید چقدر شما را احاطه کند؟
بهتر است پاسخ ها را در یک دفتر یادداشت کنید. اگر حرفه شما با یک سرگرمی یا موضوعات مورد علاقه مدرسه ترکیب شود بسیار عالی است. به یاد داشته باشید که در گذشته از چه چیزهایی لذت می بردید.
بر اساس پاسخ ها ، یک قرارداد ایده آل ایجاد کنید که در آن همه چیز با کوچکترین جزئیات بیان شود. این تمرین باید به صورت دوره ای تکرار شود زیرا علایق و تنظیمات با گذشت زمان تغییر می کنند. با دستیابی تدریجی به هدف ، ممکن است نکات دیگری ظاهر شود که امکانات را گسترش داده یا علایق شما را محدود می کند.
روز چهارم آیا می خواهید چیزی به افراد دیگر بدهید؟
زندگی در جامعه به ما می آموزد که اگر می خواهید از محیط چیزی بدست آورید ، باید به نفع دیگران باشید. اعتقاد بر این است که فعالیت حرفه ای تنها در صورت رضایت شما را به همراه خواهد آورد. این به معنای اهمیت شخصیت شخصی خود است. توانایی دادن عشق ، توجه و مراقبت نه تنها برای تحقق بخشیدن به خود ، بلکه برای یک زندگی شاد نیز لازم است.در مورد آنچه می توانید به دیگران ارائه دهید تصمیم بگیرید:
- به دست آوردن مهارت ها و توانایی های جدید
- حمایت روانی
- ارزشهای مادی
ترکیبی از پاسخ به س questionsالات "چرا؟" "چه می خواهم و می توانم به دیگران بدهم؟" معنایی را می دهد که بدون آن رضایت کامل از کار حاصل نمی شود.
روز پنجم در نظر گرفتن تجربه شخصی و آگاهی از خواسته های آنها
تجربه شخصی چیزهای زیادی می دهد. در طول سالهای زندگی خود ، شما بارها و بارها خود را در انواع مختلف فعالیت ها امتحان کرده اید ، بنابراین ایده آنچه واقعاً مشخص می شود از قبل وجود داشته است. تجربه موفقیت آمیز به خود اعتماد به نفس می بخشد ، شکست ها نشان می دهند که از کدام مسیر بهتر است جلوگیری شود.
افراد خوشبختی که قبلاً شناخت خود را یافته اند می دانند: با ایمان به قدرت خود می توانید همه چیز را پیدا کنید ، فقط به دانش ، پشتکار و وقت نیاز دارید. همه موفقیت های خود را بنویسید. به این فکر کنید که کدام یک احساس رضایت درونی برای شما ایجاد می کنند. پس از بررسی دقیق تمام تلاش های خود برای انجام کاری ، سرنخ هایی پیدا خواهید کرد. آنها شما را به سمت تماس شما سوق می دهند.
با تجزیه و تحلیل آنچه دوست دارید می توانید چنین سرنخ هایی را پیدا کنید:
- در مدرسه؛
- در موسسه
- در محل کار قبلی
- هنگام انجام کارهای منزل.
تفاوت این لیست با دیگران جهت گیری به سمت تجربه شخصی شما خواهد بود.
روز ششم استعدادها و مهارت های خود را بسنجید
هر فرد در برخی زمینه ها استعداد دارد. به آنچه بهتر انجام می دهید فکر کنید ، جایی که دستیابی به ارتفاعات و دستاوردها آسان بود. منطقه ای وجود خواهد داشت که در آن احساس راحتی می کنید. برای شناسایی استعدادهای خود می توانید در یک تست روانشناسی شرکت کنید. بسیاری از آنها بصورت رایگان در اینترنت موجود است.
باز هم ، یک دفتر یادداشت در این تمرین کمک خواهد کرد. لیستی از درخواست ها یا درخواست های خود را تهیه کنید. اگر چنین کاری دشوار است ، از دوستان و آشنایان خود در این باره سال کنید. بگذارید آنها به یک سوال پاسخ دهند: "اگر هرگز ملاقات نکنیم از چه چیزی محروم می شوید؟" استعدادها و توانایی های شما قطعاً جهت درست در یافتن سرنوشت شما را تعیین می کند.
روز هفتم تجزیه و تحلیل اطلاعات دریافت شده
هرچه را که در دفترچه یادداشت کرده اید بخوانید. توجه ویژه ای به مواردی که چندین بار تکرار شده اند ، به نظر می رسد مفیدترین است ، پاسخ احساسی ایجاد می کند. از هر لیست 10 مورد را انتخاب کنید. آنها را به چهار گروه تقسیم کنید:
- زمینه فعالیت؛
- ذات؛
- شرایط
- کیفیت و مهارت
توصیف سبک زندگی ایده آل ، نظر خود را در مورد تمایل به دادن چیزی به دیگران به این اضافه کنید.
برای ارزیابی نقش شما در جامعه هنگام انجام کارهای مربوط به حرفه ، تجزیه و تحلیل استعدادها ، چیز زیادی باقی نمانده است. این موارد نیازی به عجله ندارند. سعی کنید جواب اصلی س quال ایجاد شده را پیدا کنید. اگر می خواهید شغل را با کار مرتبط کنید ، تمام مطالب را "از خارج" ارزیابی کنید. مشاور شغلی شوید: چه مشاغلی با شغل شما سازگار است؟
اکنون ارزیابی واقعیت باقی مانده است. یک استراتژی و برنامه برای تغییر برای دستیابی به اهداف جدید تدوین کنید. اگر تغییر شغل ترسناک است ، با یک سرگرمی شروع کنید.
