یافتن شغل می تواند پس از 2-3 سال در مرخصی والدین دشوار باشد. بسیاری از کارفرمایان نسبت به مادران جوان محتاط هستند و انتظار مرخصی مداوم بیماری و بی انگیزگی را دارند. از طرف دیگر ، پس از چنین وقفه طولانی ، ادغام مادر برای خود کار سخت است.
دستورالعمل ها
مرحله 1
سعی کنید مدارک خود را حفظ کنید. در حالی که با کودک در خانه هستید ، فراموش نکنید که به محصولات جدید در زمینه حرفه ای خود علاقه مند باشید. با تشکر از اینترنت ، امروز هر مادری این فرصت را دارد تا با همکاران در جوامع آنلاین ارتباط برقرار کند تا از آخرین تغییرات مطلع شود. ادبیات تخصصی بخوانید ، مشترک یک مجله تخصصی شوید. چند ماه قبل از شروع کار مورد انتظار ، می توانید دوره های تازه را بگذرانید. همچنین سعی کنید ارتباطاتی را که ایجاد کرده اید از دست ندهید ، حتی تبریک های ابتدایی از طریق ایمیل به شما یادآوری وجود شما می کند.
گام 2
در طی مصاحبه با یک کارفرمای بالقوه ، نباید وضعیت تأهل و حضور کودک را پنهان کنید. اگر می توان کودک را نزد مادربزرگ یا پرستار بچه گذاشت ، حتماً میزبان را در این مورد آگاه کنید. در این حالت ، خطر ابتلا به مرخصی استعلاجی به مدت 2 هفته در ماه به طور قابل توجهی کاهش می یابد.
مرحله 3
نگرش صحیح خود را نشان دهید. توجه رئیس آینده را به این واقعیت معطوف کنید که اکنون انگیزه بیشتری دارید. و چند سال در خانه فقط میل به دستیابی به ارتفاعات بی سابقه را افزایش داد. نکته اصلی این است که شما خودتان در این مورد قانع شده اید. البته جدایی از کودک برای هر زنی آسان نیست. بهتر است یک سال و نیم اول را در خانه ، در کنار کودک خود بگذرانید. اما کودک دو ساله در روز کاری جدایی از مادرش را کاملاً تحمل می کند. نکته اصلی اعتماد به نفس و آرامش خاطر شماست که قطعاً به فرزند شما منتقل خواهد شد.
مرحله 4
به یاد داشته باشید ، آنها با لباس های خود استقبال می کنند. یک زن خانه دار اغلب انگیزه خود را برای خوش تیپی از دست می دهد. گاهی اوقات اضافه وزن اضافه شده در دوران بارداری سرسختانه نمی خواهد از بین برود. به خود توجه کنید سعی کنید زمانی را برای بازدید از باشگاه تناسب اندام یا مطالعه در خانه پیدا کنید. این نه تنها به شما در یافتن شکل دلخواه کمک می کند بلکه باعث بهبود رفاه شما می شود. در حین ورزش ، خون اکسیژن دار به مغز هجوم می آورد ، که باعث تحریک فعالیت فکری شدید می شود.
همچنین از کمد لباس خود حسابرسی کنید. مطمئناً در طول مرخصی زایمان ، لباس های ورزشی ، شلوار جین و تی شرت های زیادی جمع شده است. سعی کنید حداقل 2-3 تصویر کاری را پیدا کنید که برای اولین بار ضروری هستند. به یاد داشته باشید که چگونه با پاشنه پا راه بروید.
